Vòng một săn chắc và nảy nở là thứ “ vũ khí quyến rũ ” mà không ít con gái chúng mình mong muốn. Thực ra điều này không hề “bất khả thi” như nhiều người vẫn tưởng. Có thể chúng ta không ngờ tới, nhưng trái cây lại có thể thay thế cho thuốc to vòng một “thần dược” giúp vòng một nở nang đấy!
Có những cách đơn giản giúp vòng 1 của chúng ta đẹp tự nhiên mà không cần đến các biện pháp phẫu thuật nâng ngực. Không chỉ, bổ dưỡng, nguyên liệu dễ tìm, làm đẹp da, những loại trái cây sau đây là kem thoa nguc nao tot mà không tốn kém đối với "núi đoi" của chị em.
1. Quả cam
Ăn trái cây đúng cách sẽ giúp chúng ta chị em có bộ ngực nở nang và săn chắc.
Vitamin C trong cam có công dụng giữ đối với ngực không bị biến dạng. Ăn cam trước hoặc sau bữa ăn khoảng ½ tiếng đồng hồ sẽ giúp đối với các phái yếu có được một vòng một đứng và săn chắc.
bự ngực hữu hiệu từ quả cam
2. Nho
Nho là một trong những loại quả có hàm lượng vitamin dồi dào nhất; tương tự như cam, nho có thể đề phòng hiện tượng ngực bị xệ hoặc biến dạng.
Nho bóc vỏ, bỏ hột; cà chua gọt bỏ vỏ, cắt miếng nhỏ xay chung với nho thành sinh tố. Cà chua và nho đều là những thức ăn giúp giảm cân, làm to ngực rất tốt nhờ vào hàm lượng vitamin dồi dào và tính năng cải thiện sự tiết các hormone nữ.
Nho giúp quý cô săn chắc vòng một
3. Đu đủ xanh
Ăn đu đủ giúp “tăng size” đôi gò bồng đảo là phương pháp hay nhất được lưu truyền lâu đời trong dân gian. Nhưng hẳn quý bà sẽ nghi ngờ tác dụng tuyệt vời của đu đủ nếu chỉ ăn đu đủ chín. Lý do là chất enzyme trong trái đu đủ mới chính là tác nhân giúp “đồi núi” nở nang. Emzyme, chất dịch màu trắng (mủ) từ trong trái tiết ra khi cắt, có nhiều nhất trong trái đu đủ xanh và rất ít trong đu đủ chín. Nếu muốn cải thiện vòng một bằng đu đủ thì nên ăn đu đủ xanh. Ngoài ra, đu đủ còn có chất làm phân huỷ protein, đẩy nhanh quá trình hấp thụ protein trong cơ thể, nếu ăn kết hợp với các loại thịt, công dụng sẽ được phát huy cao độ.
Đu đủ xanh gọt vỏ, nạo sạch hột, cắt khúc. Sườn heo cũng chặt khúc, dùng nước sôi chần sơ qua để khử mùi tanh. Cho đu đủ và sườn heo vào nồi hầm chung cho đến khi nhừ.
Đu đủ làm vòng một căn tròn
4. Cà chua
Cà chua ngoài vitamin C còn rất giàu vitamin E, giúp thúc đẩy sự tăng trưởng và tăng lên độ đàn hồi của mô ngực. Vitamin B1 và C trong cà chua còn hỗ trợ đối với quá trình hấp thu những dưỡng chất quý, tạo điều kiện nuôi dưỡng vòng một để có số đo lý tưởng.
Canh chua giúp to vòng một
Đậu hũ cắt miếng vuông, cà chua cắt miếng nhỏ. Làm nóng chảo dầu, cho cà chua vào xào đối với mềm và ra nước, thêm một chút đường, tiếp đến là cho đậu hũ, châm nước sôi, nấu đậy nắp chung tất cả nguyên liệu trong vòng 5 phút, nêm nếm lại cho vừa ăn.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét